MYSLI MED HONNING OG SPELT
150 g Grovvalsede havregryn
50 g Hirseflager
25 g. Hasselnødder, halverede
50 g. Flydende honning
50 g. speltflager
100 g. Branflakes
Bland gryn, hirseflager og nødder, og rist dem i en ovn ved 180 grader i en time, Vend honning i blandingen, straks du tager den ud af ovnen.
Bland spetlflager og branflakes i, når blandingen er kold. Kom den på dåse eller glas.